Предметы по уходу за ногтями. Как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях

Тело женщины нуждается в заботе каждый день. Важно поддерживать в ухоженном состоянии волосы, кожу, ногти. Ногти – это показатель здоровья в организме женщины, поэтому нужно обращать внимание на то, как меняются свойства ногтей с течением времени и сохранять здоровье на должном уровне. За ногтями нужен тщательный и регулярный уход: в холодное время года они особенно уязвимы. Салонный маникюр процедура хоть и распространенная, но имеет не всегда доступную цену. К тому же посещение салона происходит нерегулярно: ногти остаются без ухода минимум на 2-3 недели. Важно научиться ухаживать за ногтями самостоятельно, в домашних условиях. При должной сноровке маникюр получится ничуть не хуже салонного, а ногти будут выглядеть красивыми постоянно.

Первый шаг к красоте и здоровью ногтей – правильное питание

Не секрет, что возраст женщины определяет не лицо, а руки. Поэтому поддержание рук и ногтей в красивом и ухоженном состоянии не прихоть, а необходимость. Здоровые ногти радуют ровным розовым цветом, без вкраплений. Они прочные, эластичные, у них нет признаков слоения. Обеспечить здоровье ногтей сможет правильное, сбалансированное питание. В нем должно присутствовать максимум полезных . Среди микроэлементов важными являются магний, марганец, железо, фосфор, натрий, кальций и йод.

Употребление витамина А усиливает структуру ногтевой пластинки, предотвращает . Он содержится в овощах и фруктах красного и оранжевых цветов, а также в зелени (укроп, петрушка, шпинат). Огромное количество витамина А присутствует в рыбьем жире.

За быстрый рост ногтей отвечает витамин B. Организм получает его при употреблении в пищу картофеля, фасоли, зерен пшеницы или морской капусты.

Здоровье ногтей в большей мере зависит и от магния. Он обеспечит красивый, здоровый цвет ногтей. Найти магний можно в крупах: гречневая, овсяная, пшенная. Марганец содержится в бобовых, чесноке, орехах, абрикосах и прочих продуктах.

Эластичность и твердость ногтей берет на себя кальций. Он содержится в рыбе, семечках, морепродуктах, в молоке и производных.

Железом богаты яблоки, красная рыба, бобовые. Этот микроэлемент ответственен за структуру и форму ногтей.

Если женщина склонна к употреблению желатиносодержащих продуктов (холодец, желе, мармелад), то ей повезло: желатин положительно влияет на суставную жидкость, из которой частично формируются ногти.

Из-за ритма современной жизни, человек не способен поддерживать на должном уровне суточную норму витамин в организме. Подспорьем в этом станет комплекс поливитаминов, которые продаются в аптеке.

Как ухаживать за ногтями дома

Неверно сделанный маникюр несет в себе много неприятных последствий: расслоение ногтей, заусеницы, обламывание отросших кончиков. Поэтому прежде чем приступить к маникюру дома, необходимо учесть некоторые правила:

• В среднем маникюр держится 2 недели. Делать его чаще можно, но не рекомендуется, так как существует вероятность повреждения мягких тканей кутикулы
• Принадлежности для маникюра нужно стерилизовать после выполнения каждой процедуры. Приветствуются
• Придание формы ногтевой пластине пилочкой делается первоочередным. Связано это с тем, что ногти для осуществления процедуры должны быть сухими. Подпиливать ногти нужно в одном направлении.
• Пилочки из металла травмируют мягкую ногтевую ткань: рекомендуется использование пилочек из стекла или пластика
• Смягчать кутикулу специальной косметикой
• Отодвигать кутикулу с ногтевой пластины в ногтевое ложе нужно апельсиновой палочкой
• Не следует использовать недорогие лаки, от них поверхность ногтей желтеет и теряет эластичность. Использование базовых бесцветных лаковых покрытий предотвратит пожелтение ногтей
• Жидкость для снятия лака, и лаки, содержащие в своем составе ацетон, должны покинуть косметичку — они пересушивают ногтевую пластину и разрушают ее верхний слой
• Проблемные ногти рекомендуется не красить цветными лаками. Если необходимость в этом все же присутствует, то покраска должна осуществляться 1 раз в 10 дней
• Применение увлажняющего крема для ногтей и кутикулы важно осуществлять каждый день, перед отходом ко сну. На руки стоит наносить крем с повышенным содержанием жирности
• При выполнении работ, связанных с водой или использованием химических веществ, обязательно использование бытовых резиновых перчаток. Руки рекомендуется смазать глицериновым кремом
• Мытье рук должно осуществляться водой, температура которой не превышает комнатную. Горячая вода вредна для кожи рук и ногтей (смывается жировая защитная пленка)
• Использование масок для ногтей и травяных ванночек благоприятно отразится на здоровье кожи рук и на ногтях
• Рекомендуется применение соков лимона, клюквы и смородины для улучшения здоровья и укрепления ногтей в домашних условиях.

Ванночки для ухода за ногтями дома

Эффективный и недорогой метод по уходу за ногтями дома — . Укрепить ногти помогает следующий компресс: 25 грамм глицерина смешать с 5 гр. квасцов и влить в эту смесь 70 мл воды. Накладывать кашицу на руки каждый день в течение 2-х недель. При желании курс процедур с компрессом повторяется через каждые полтора месяца.

При выраженных проблемах с расслоением ногтей, лучшим лечением станут солевые ванночки . Вам понадобится натуральная морская соль без косметических компонентов. В 0,2 л подогретой воды нужно растворить чайную ложку соли. Держать в ванночке руки 20 минут. Процедуры проводятся каждый день в течение двух недель при условии, что требуется лечение ногтей. Для профилактики солевую ванночку достаточно применять 1 раз в неделю.

Йодовая ванночка показана для ногтевых пластин, нуждающихся в укреплении. Для изготовления состава нужно на 200 мл воды растворить 6 капелек йода, время пребывания рук в воде – четверть часа. Выполнение лечебного курса включает в себя 2 повторения по 14 дней. Перерыв между повторениями – неделя.

Увлажнить кутикулу и верхний слой ногтей поможет втирание витаминов A и E. Купить их можно в аптеке: их продажа осуществляется в блистерной упаковке, внутри которой упакованы масляные шарики. Помимо втирания витаминов рекомендована следующая ванночка: подогретый жидкий мед, оливковое или льняное масло смешать в пропорции 1:1. Добавить куриное яйцо, предварительно взбитое в блендере или вручную. В получившуюся смесь погрузить кончики пальцев, по истечении четверти часа смыть чуть горячей водой без мыла. Высушить поверхность рук и втереть в кожу жирный крем. Крем наносится и на ногти.

Для придания ногтям естественной красоты подходит ванночка с таким наполнением: 4 чайные ложки измельченной ромашки залить водой (0,2 л), дать закипеть и варить после этого еще 5-7 минут. Как только смесь остынет, нужно ее процедить и добавить туда 0,1 л свежего смородинового сока. Время процедуры – 20 минут. После высушить руки, смазать их кремом. Великолепными свойствами для укрепления пластины ногтей обладают эфирные масла. Можно использовать: масло бэй, жасминовое, лавандовое, розмариновое, масло из виноградных косточек, апельсиновое, и другие.

Маски для здоровья ногтей

1. Маска из красного перца укрепляет ногтевую пластину, однако при неправильном приготовлении вызывает ожоги кожи рук. Сделать маску можно следующим образом: ½ столовой ложки красного молотого перца всыпать в 10 мл кипяченой воды и добавить нежирный крем для кожи рук. Полученную смесь подогреть и после остывания промазать ей ногти. Смесь должна быть теплой. Время процедуры — 15 минут. Использованную кашицу удалить с пальцев оливковым маслом.
2. Почистить картофелину и порубить ее в блендере вместе со свежим листом белокочанной капусты. Добавить сметану или сливки 10% – 2 чайные ложки. Время процедуры — 15 минут. Снимать смесь с рук ватным тампоном, пропитанным теплым молоком.
3. Сделать смесь из 2-3 капелек йода и 50 мл оливкового масла (можно использовать масло из виноградных косточек или иланг-иланг). Добавить 4 капли сока лимона. Подогреть. Поместить пальцы в масляную смесь на 15 минут, после смыть водой.
4. Измельчить в блендере лист белокочанной капусты и 1/4 банана. Добавить 1/2 столовой ложки сливок и меда. Перемешать. Время для процедуры – 25 минут. Снимать ватным тампоном, пропитанным молоком комнатной температуры.
5. Заварить травы лопуха, ромашки и корня зверобоя в 0,2 л воды. Настоять 15 минут, процедить и использовать для лечения ногтей. Время процедуры – 15 минут 3 или 4 раза в неделю. При профилактике процедуру проводить 1 раз в неделю.
6. Влить в миску 10 мл масла из виноградных косточек, 2 капли масла розы и 3 капли апельсинового масла (подойдут масла эвкалипта — 3 капли, и лаванды- 5 капель). При ежедневном использовании перед сном, маска способна укрепить ногти и восстановить глянцевый блеск.
7. Смешать ½ столовой ложки оливкового или миндального масла с 2 каплями любимого эфирного масла (на выбор: пачули, сандала, бергамот и т.д). Втирать в ногти круговыми массажными движениями. Эта маска позволит отбелить пожелтевшие ногти и придать им блеск.
8. Для укрепления и быстрого роста ногтей, можно проводить парафинотерапию. Процедура легка в исполнении, подходит для домашнего использования. Необходимые компоненты продаются в аптеке.
9. Маска из масел чабреца и лимона (смешать 1:1) позволит осветлить ногти и предотвратит расслоение.
10. Маска из лимонного и эвкалиптового масла в соотношении 1:1 вернет ногтям прозрачность.
11. Чтобы снять воспаление кутикулы подойдет маска из эфирных масел розмарина, сандала и масла чайного дерева (смешать по 2 капли). Вместе с лечебными процедурами рекомендуется наносить на ногтевую пластину специальные гели, содержащие витамин Е и кальций.

Профилактика заболевания ногтей.

Если ногтей изменился: ногти стали слоиться, крошиться или поменялся цвет пластины, стоит немедленно обратиться к врачу. Такие признаки свидетельствуют о развитии грибкового заболевания. Чтобы ногти меньше подвергались грибковым заболеваниям нужно знать, что пользоваться чужими личными вещами категорически запрещено. Наличие собственных полотенец и тапочек в местах общего пользования (бани, бассейны) — обязательное условие профилактики. Можно использовать противогрибковый лак.

Ухоженные ногти женских ручек это красиво. К сожалению, не всегда маникюр и масляные ванночки помогают иметь красивые и ухоженные ногти. Знаю это по собственному опыту. В течение года у меня ужасно выпадали волосы и слоились, ломались ногти. Я была этим очень напугана потому, что я как раз и ванночки делала, и ацетоном не пользовалась, прекратила пользоваться лаками для ногтей и даже принимала препараты кальция каждый день по 1000 мг (из пищи необходимое количество кальция получить невозможно), пытаясь восстановить ногти, с которыми раньше я никогда не имела проблем. Но ничего не помогало!!! Секрет прост: если вы хотите, чтобы волосы и ногти были здоровыми и выглядели на все 100, то без НАТУРАЛЬНЫХ витаминных комплексов и СБАЛАНСИРОВАННЫХ минеральных комплексов не обойтись! Дело в том, что ногти и волосы нуждаются не только в кальции, но и в целой группе других нутриентов,невозможно сказать даже какой из них важнее (они усиливают действия друг друга). Простой пример: для усвоения кальция необходимо присутствие еще как минимум 10 минералов! Не будет их в комплексе-ничего не усвоится вашим организмом, даже если вы принимаете минеральные препараты. Но вот то, что принято и не усвоилось-отложится в ваших сосудах и вызовет их минерализацию со всеми вытекающими из этого последствиями. Поэтому надо хорошо знать что принимать. Разобраться в этих вопросах самостоятельно, не имея специального образования, думаю, очень сложно. Но всегда есть профессионалы, готовые помочь своим советом и подсказать что лучше принимать и главное-почему. Можете писать мне [email protected] поделюсь всем, что я знаю. Я-врач Высшей категории, интересующаяся вопросами здоровья и красоты.

Кроме того, для всех, кто заботится о красоте своих ногтей и особенно для людей с аллергией, существует замечательное многоцелевое гипоаллергенное средство"Форевер алоэ МПД", которое можно иметь только одно в доме, но с помощью его и стирать (прекрасно отстирывает даже старые трудновыводимые пятна), и делать уборку в доме, и мыть посуду, и использовать для посудомоечной машины (всего 2-3 капли!!). Ваш дом будет сверкать чистотой после его использования, а руки и ногти еще и скажут вам «спасибо», потому что алоэ вера в составе этого многоцелевого средства питает и увлажняет кожу. Кроме того вы сэкономите ваши деньги и жилое пространство от многочисленных баночек-бутылочек.

Да, про мои ногти. Теперь они стали такие крепкие, что я с трудом их подстригаю. Нет никакого сомнения в том, что помогли мне натуральные поливитамины и не имеющий аналогов в мире минеральный комплекс

Уход за ногтями: мифы и факты

• Лак для ногтей защитит ногти и сделает их крепче

Один из самых распространенных мифов, не имеющих никакого отношения к правде. Правда в том, что никакой лак для ногтей не сможет улучшить качества ваших ногтей. Вместо этого химические вещества, входящие в состав лака, могут разрушить природную текстуру ногтевой пластины. Рекомендуется оставлять ногти без лака по крайней мере на неделю ежемесячно, чтобы пластина восстановилась.

• Желатин и молоко помогут избежать расслоения ногтей

Еще один миф, не имеющий отношения к реальной жизни. Ногти состоят из твердого протеина под названием кератин. Молоко может помочь укрепить ногти, компенсируя дефицит кальция в организме. Однако расслоение верхнего слоя ногтей не зависит от уровня кальция.

• Обычного крема для кожи рук достаточно для ногтей

Ногти впитывают влагу быстрее, чем кожа, однако также быстро и теряют ее. Поэтому ногтям необходим крем, богатый увлажняющими ингредиентами, и наносить такой крем на ногти надо чаще, чем требуется для кожи рук.

• Обрезание кутикулы не вредит здоровью ногтей

Вопреки распространенному мнению, процедура обрезания кутикулы не приводит ни к чему хорошему – эта процедура лишь делает ногти на пальцах рук и ног более уязвимыми для инфекций. Кутикулу можно удалить, используя специальные кремы и маникюрную палочку, однако обрезать этот участок кожи не рекомендуется.

• Во всех салонах красоты маникюр делать абсолютно безопасно

Миф не только распространенный, но и достаточно опасный: дело в том, что далеко не во всех салонах красоты соблюдаются стандарты гигиены, и любые косметические процедуры, в том числе и маникюр и педикюр, требующие использования специальных инструментов, могут оказаться небезопасными. Прежде, чем делать маникюр в салоне, убедитесь в том, что ваш мастер пользуется только стерильными инструментами.

Как восстановить сломанные ногти

Сломанный ноготь – вполне привычная проблема, с которой сталкивается большинство женщин, вынужденных выполнять домашнюю работу. Руки с неровными, сломанными ногтями выглядят неопрятно, однако сохранить длинные ногти и не сломать ни единого – очень непростая задача. Именно поэтому косметологами и был придуман способ восстановления сломанных ногтей.

Зачастую даже небольшие трещинки или сколы ногтевой пластины можно исправить, сглаживая неровный краешек ногтя с помощью наждачной пилочки для ногтей. Именно поэтому миниатюрную пилочку для ногтей лучше брать с собой даже в дорогу.

Способ восстановления сломанного ногтя зависит от того, натуральные ногти или искусственные. В случае с гелевыми или акриловыми ногтями можно попросту снять сломанный ноготь, заменив его на новый.

• Восстановление натуральных ногтей

Если ноготь натуральный и пострадал от небольшого надлома, лучше всего воспользоваться пилочкой для ногтей и выровнять краешек ногтя, спилив образованные сколом зазубрины. Даже если сломана только часть ногтя, рекомендуется спилить краешек ровно, а не оставить часть.

Если же ноготь сломался у самого основания, отрежьте весь краешек ногтя вплоть до того места, где он соприкасается с кожей, и позвольте ногтевой пластине восстанавливаться постепенно, с ростом – регулярно подстригая отросший краешек ногтя. Для того чтобы ногтевая пластина полностью сменилась, потребуется достаточно много времени. Кроме того, если ноготь сломан у основания, потребуется качественный клей для ногтей, удерживающий части ногтевой пластины вместе.

• Восстановление искусственных ногтей

Если от скола пострадал искусственный ноготь, его можно либо снять, заменив на новый, либо восстановить место скола. Для восстановления лучше всего снять искусственный ноготь, обработать трещины специальным клеем и оставить сохнуть, а затем снова закрепить искусственную пластину на пальце и отполировать ее, используя специальную пилочку. Замаскировать место восстановления можно, нанеся на ноготь новый слой лака для ногтей.

Каждая современная девушка должна уметь ухаживать за ногтями: подпилить их, придавать красивую форму, обрезать кутикулу и под конец - накрасить лаком. Однако не все могут похвастаться красотой и крепостью ногтей. От того, что ногтевая пластина слоится, ломается и выглядит непрезентабельно, страдают многие женщины. И в ход идут солевые ванночки для укрепления, различные рецепты укрепления ногтей, прочитанные в Интернете.

Как нужно ухаживать за ногтями: важные правила

1. Берегите ногти

Сперва - перестаньте использовать ногти как скребок или отвертку. Если вы часто пытаетесь очистить пятнышко на столе ногтем или цепляете ногтями этикетки на вещах, пытаясь их отклеить, не удивляйтесь, что ваши ногти со временем станут ломаться еще сильнее. Лучше используйте для этих целей привычные инструменты.

2. Ухаживайте за кутикулой

Перейдите на безобрезной тип маникюра. Частое “обкусывание” кутикулы кусачками приведет лишь к тому, что она будет быстрее отрастать. А если вы еще и не умеете пользоваться кусачками правильно, то можете сильно повредить сам ноготь. Так что запаситесь палочками для кутикулы и смазывайте ногти маслом, чтобы кутикула стала мягче.

3. Правильные инструменты для ухода за ногтями

Все еще пользуетесь металлическими пилками, пытаясь придать ногтям нужную форму? Выкиньте их немедленно: металл делает ногти тонкими, вредит их росту и способствует повышению ломкости ногтевой пластины. Для подпиливания ногтей отлично подходят пилочки из стекла.

4. Уход за кожей вокруг ногтя

Женщины часто забывают о том, что кожа вокруг ногтей также нуждается в уходе, питании увлажнении, как и кожа лица или рук. Самый простой вариант - использовать масла для ногтей. Подойдет как простое базовое масло, так и специальные косметические продукты, продающиеся в магазинах. Пользуйтесь ими как можно чаще, чтобы сохранить здоровье ногтевых пластин.

5. Использование резиновых перчаток для хозяйственных работ

Ваши ногти становятся капризными, легко обламываются и расслаиваются после контакта с водой, порошками или средствами для чистки плиты? Обязательно используйте во время мытья посуды или уборки резиновые перчатки. Не пренебрегайте защитными лаками для ногтей и удаляйте цветные лаки мягкими жидкостями без содержания ацетона.

6. Откажитесь от едких лаков

Кстати, про цветные лаки. Чтобы ногти не меняли цвет, перестали ломаться и крошиться, от ярких цветов в маникюре лучше отказаться. Дело в том, что красящие пигменты лака постепенно “въедаются” в ногти, что может сильно им навредить. Выбирайте легкие, не “кричащие” тона лаков для маникюра, которые не имеют едких пигментов в составе.

7. Важность укрепления ногтей изнутри

Как вы могли догадаться, чтобы ногти были крепкими и красивыми, нужно не только правильно ухаживать за ними, а и правильно питаться. Важно регулярно употреблять продукты, богатые полезными витаминами и микроэлементами для здоровья ногтей. К таким продуктам относятся фасоль, семена тыквы, капуста брокколи, молоко, яйца, морковь, помидоры, а также бананы и конечно же вода. Важно поддерживать водный баланс для крепкого иммунитета и здоровья.

А если вы хотите быстро восполнить организм полезными веществами, обратите внимание на витаминные комплексы для укрепления волос и ногтей, которые широко продаются в любой аптеке по доступным ценам.

Если вы будете уделять должное внимание своим ноготкам, перестанете их травмировать и научитесь делать правильный маникюр, то вскоре увидите, насколько сильнее и крепче они стали.

Здоровья Вам и удачи, уважаемые читатели! Женский журнал Womane.ru

Ногти следует старательно очистить от грязи и ороговевших частиц.

Регулярный массаж с помощью мягкой щетки сделает излишним употребление специальных инструментов. При более глубоком загрязнении грязь осторожно удаляют с помощью очищающего средства. Употреблять острые предметы (пилочки, ножницы) не рекомендуется, так как они разрушают внутреннюю часть ногтей, а вследствие этого под ногтями скапливается грязь, которую потом трудно устранить. И тогда верхушки ногтей выглядят серыми, нечистыми. Кожицу в основании можно легко отодвинуть специальной лопаточкой. Рекомендуется употреблять теплую лопаточку из рогового материала или из дерева, чтобы избежать повреждений кожи.

Обрезать кожицу вокруг ногтевого ложа не рекомендуется, поскольку она является естественной защитой от инфекций и воспалений. Если без этого не обойтись, то нужно делать это внимательно и осторожно, чтобы не поранить кожу.

За месяц ногти вырастают на 3 мм. Во время беременности рост ногтей и волос усиливается, а с возрастом замедляется. Если вы регулярно делаете маникюр (раз в неделю или десять дней), то вы вполне можете обойтись без ножниц. Они необходимы лишь при чересчур длинных или запущенных ногтях.

Пилочка для ногтей должна быть длинной и эластичной. Длина ногтей – эстетическая проблема и зависит от личного вкуса, моды и, разумеется, от профессии. Ногти предохраняют очень чувствительные кончики пальцев. Поэтому их не следует запиливать или отрезать слишком коротко.

Несовершенства формы ногтя особенно бросаются в глаза сегодня, когда в моде яркие и блестящие лаки. Старый лак или его остатки нужно полностью устранять с помощью жидкости для снятия лака. В ее состав входят лечебные вещества, которые предохраняют поверхность ногтей от раздражения. Нельзя пользоваться ацетоном, так как ногти от этого становятся грубыми и ломкими.

Также не следует смазывать руки кремом перед нанесением лака. Лучше всего перед этим вымыть руки, обсушить их и только после этого нанести лак.

Иногда, в результате долгого употребления ярких лаков, ногти приобретают цветной оттенок. Поэтому лучше сначала нанести слой прозрачного лака, после чего покрыть ногти цветным.

Чаще всего ногти покрываются лаком полностью.

Нередко люди жалуются на ломкость ногтей. Иногда отслаивается только верхний слой. В основном причина кроется в частом контакте с моющими средствами. Следовательно, с целью предохранения ногтей от ломкости необходимо употреблять резиновые перчатки.

Белые пятнышки или точки на поверхности ногтей обыкновенно безобидны. Они возникают в результате образования небольших воздушных пузырьков и растут вместе с ногтями.

Во всех случаях, при аномалии в росте и виде ногтей следует проконсультироваться с врачом.

Вконтакте